Comida y dieta

Autor: T.K. Chiba Shihan, fundador de Birankai Traductor: Gustavo Chiang Traducción (artículo original: Food and Diet http://biran.birankai.org/?p=2561) «El Aikido no se limita a un espacio de colchoneta …» Hicimos ikkyo, shihonage, kotegaishi para confirmar la importancia de lo básico. Usted sabe que la práctica puede ser algo aburrida, año tras año, lo mismo, una y …

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